Борьбы или полета. Каким, которые вступают в теме причиной паники? Я уверен, что многие из вас слышали о борьбе / Flight ответ как объяснение одной из основных причин паники. Вы сделали связи между этим ответом и необычные ощущения вы испытываете во время и после панических атак эпизод?

Тревога является ответом на опасности или угрозы. Она названа так потому, что все ее последствия, направленные на борьбу либо или спасаясь от опасности. Таким образом, единственной целью беспокойства заключается в том, чтобы защитить человека от причинения вреда. Это может показаться парадоксально, учитывая тот факт, что вы, несомненно, считаем ваши тревоги действительно причинения Вам огромный ущерб ... пожалуй, наиболее значительным причиной паники.

Тем не менее, беспокойство о том, что борьба / полет ответ создали имеет жизненно важное значение в повседневной жизни наших древних предков-когда сталкиваются с некоторой угрозой, автоматический ответ будет считать, что движение за их принять немедленные меры, такие, как нападение или запустить. Даже в сегодняшней суете мира, это все же необходимый механизм. Она поставляется в полезно, когда вы должны реагировать на реальную угрозу в долю секунды.

Тревога является встроенный механизм для защиты нас от опасности. Интересно, что он является механизмом, который защищает, а не вред важный момент, который отражен в Panic Away курса.

Бирки Technorati: Причина паники, Причины паники, страх потерять контроль, Помощь при панических атак, Как контролировать приступы паники, паники нападения, паника от курса