Lotta o in volo. Come funziona che entrano in oggetto della causa di attacchi di panico? Sono sicuro che la maggior parte di voi hanno sentito parlare di lotta / fuga di risposta come una spiegazione di una delle cause principali di attacchi di panico. Avete fatto il collegamento tra questa e la risposta sensazioni insolite si verificano durante e dopo un episodio di attacco di panico?

L'ansia è una risposta a un pericolo o una minaccia. È chiamato così perché tutti i suoi effetti sono rivolti verso una lotta o la fuga da situazioni di pericolo. Pertanto, al solo scopo di ansia è quello di proteggere l'individuo da un danno. Questo può sembrare ironico, dato che è senza dubbio sentire la tua ansia si è effettivamente provocare grandi danni ... forse la più importante causa di attacchi di panico.

Tuttavia, l'ansia che la lotta / fuga risposta è stata creata nel vitale sopravvivenza quotidiana dei nostri antichi antenati, quando di fronte ad alcune situazioni di pericolo, una risposta automatica che potrebbe subentrare a propulsione a prendere azioni immediate, come attaccare o correre. Anche nel frenetico mondo di oggi, questo è ancora un meccanismo necessario. Essa viene in utile quando si deve rispondere a una minaccia reale all'interno di una frazione di secondo.

L'ansia è un meccanismo built-in per proteggerci dal pericolo. È interessante notare, si tratta di un meccanismo che protegge, ma non danno un punto importante che è coperto nella Panic Away corso.

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