Fight or flight. Jak to, že přijdete do předmětu příčinou záchvaty paniky? Jsem si jist, že většina z vás slyšeli o boji / letu odpověď jako vysvětlení pro jednu z hlavních příčin záchvaty paniky. Už jste se spojení mezi touto odpovědí a neobvyklé pocity u vás v průběhu a po ní záchvat paniky epizoda?

Úzkost je případě nebezpečí nebo ohrožení. Je pojmenovaný tak proto, že všechny její účinky jsou zaměřeny směrem buď bojuje nebo prchají z nebezpečí. To znamená, že jediným účelem úzkost je chránit jednotlivce od zlého. To se může zdát ironické vzhledem k tomu, že jste bez pochyby váš pocit úzkosti je vlastně příčinou jste velkou újmu ... snad nejvýznamnější příčinou záchvaty paniky.

Nicméně, úzkost, že boj / letu reakce byla vytvořena zásadní v každodenní přežití našich předků starověké-li se potýkají s nějakým nebezpečím, automatickou odpověď, že by se nad vlastním jim, aby podnikla okamžité kroky, jako je útok, nebo spustit. I v dnešní hektické svět, to je ještě nutné mechanismus. Dodává se v užitečné, když musí reagovat na skutečnou hrozbu ve zlomku vteřiny.

Úzkost je postavena-in mechanismus, který nás chrání před nebezpečím. Zajímavé je, že se jedná o mechanismus, který chrání, ale nepoškozovalo-důležitý bod, který je zahrnut v Panic Away kurzu.

Mail tento příspěvek

Technorati Tags: Příčina záchvaty paniky, Příčiny záchvaty paniky, strach ze ztráty kontroly, Pomoc s záchvaty paniky, Jak mohu kontrolovat záchvaty paniky, záchvat paniky, panika se samozřejmě